Ellos

BIENVENIDOS A NUESTRO BLOG

Home/Ellos

Los amantes del deporte sabemos que, al ejercitarnos, se liberan hormonas que nos hacen sentir más felices, conciliar mejor el sueño por las noches y tener un descanso reparador, además de mantener un peso saludable. Sin embargo, es normal sentir cansancio tras una semana de ejercicio, trabajo y estrés, y la presoterapia ofrece grandes beneficios a la comunidad deportista, que a continuación[…]

Leer Más >

Fuerza descomunal y todo tipo de poderes sobre naturales, son las características principales de muchos de nuestros héroes favoritos de la pantalla grande que, gracias a la magia del cine, logran elevar automóviles por los aires, frenar trenes con sus propias manos, destruir paredes, dar patadas que lanzan a los enemigos a varios metros de distancia y muchas otras hazañas más. ¡Haz[…]

Leer Más >

Estar en aislamiento debido a la emergencia sanitaria por el coronavirus no es excusa para no hacer ejercicio y pasárnosla sentados en casa viendo series, pues estar en forma no sólo nos ayuda a lucir bien y tener una excelente salud, sino que también nos hace menos propensos a contraer esta enfermedad. ¡Haz tu cita! Quizás te interese leer: OBESIDAD: FACTOR DE[…]

Leer Más >

Se acercan las vacaciones de Semana Santa y, sin duda, uno de los destinos preferidos por todos para disfrutar del buen clima es la playa. No obstante, muchos de los que pensamos visitar algún destino junto al mar podemos sentirnos un poco inseguros a la hora de mostrar nuestro cuerpo, sobre todo si tenemos un par de senos más grandes que los[…]

Leer Más >

Ya sea por falta de tiempo, disciplina, motivación o por simple pereza, hacer ejercicio es una actividad que en muchas ocasiones dejamos de lado y la cambiamos por otras menos arduas que, sin embargo, no representan el mismo beneficio para nuestra salud e imagen. ¡Haz tu cita! Así, acudir a un gimnasio puede ser de gran ayuda para quienes en ocasiones nos[…]

Leer Más >

Al contrario de las mujeres, nosotros como hombres solemos ser más reservados en cuanto aquellos aspectos que nos preocupan de nuestra imagen, aun cuando –como todos sabemos— solemos ser bastante competitivos y medirnos mentalmente unos con otros al estar en el gimnasio o practicar un deporte, comparando y presumiendo nuestras cualidades físicas. ¡Haz tu cita! Sin embargo, esto no significa precisamente que[…]

Leer Más >

Como hombres, el vello corporal es una de las características que nos hace lucir varoniles, pero ¿qué pasa cuando es excesivo o se encuentra en zonas en donde incluso es muy molesto tenerlo? Uno de esos lugares incómodos es la espalda, pues se trata de un área muy amplia en la que el vello, además de que puede causarnos escozor debido al[…]

Leer Más >

Aunque la depilación resulte un tema más común entre mujeres, lo cierto es que el exceso de vello corporal en los hombres y hasta la presencia de barba muy alta pueden ser motivos para pensar en deshacernos de esos molestos filamentos que nos impiden tener la imagen personal que deseamos. ¡Haz tu cita! De esta manera, solemos recurrir con gran frecuencia al[…]

Leer Más >

En esta temporada en que te toca ser el festejado, te regalamos 10 consejos para verte joven y atractivo: 1. Dieta y ejercicio Aunque es un tema recurrente en cualquier lista de recomendaciones para mejorar la imagen, nunca está de más recordarte que eres lo que comes y que una rutina activa ayuda en todos los aspectos de tu vida. Bajarle a[…]

Leer Más >
©️ 2020 Body Sanctuary - Todos los derechos reservados