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  Si estás buscando un tratamiento para bajar de peso y tener una vida más saludable este 2021, probablemente hayas encontrado la dieta keto como una solución para eliminar todos esos kilos de más, ya que es una dieta muy recomendada por deportistas, famosos y algunos nutriólogos gracias a sus beneficios.  Pero, antes de que comiences a realizarla, te invitamos a seguir[…]

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  Si eres amante del fitness y la estética, probablemente ames llevar una barba larga, sedosa y bien recortada, pero prefieras ver tu pecho, espalda, abdomen o axilas libres de vello. Y es que el vello corporal no solo luce poco estético, sino que puede ser una molestia para aquellos que entrenan a diario, por esta razón hoy te contaremos las ventajas[…]

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¿Has estado en la búsqueda de algún suplemento que te ayude en tu misión de ganar masa muscular? Probablemente hayas encontrado el monohidrato de creatina como alternativa para incrementar tu rendimiento físico; ya que se trata de uno de los suplementos más estudiados por la ciencia, con efectos positivos comprobados y por ello hoy te contaremos cuáles son sus beneficios y cómo[…]

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Cuando escuchamos la palabra “estrías”, pensamos de inmediato en las mujeres, debido a que la aparición de estas es frecuente durante y después del embarazo, como consecuencia de los cambios hormonales y el aumento brusco de volumen que da lugar a la ruptura de la piel. Sin embargo, las estrías también afectan a los hombres y hoy te contaremos qué son y[…]

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  Al contrario de las mujeres, nosotros como hombres solemos ser más reservados en cuanto aquellos aspectos que nos preocupan de nuestra imagen, aun cuando –como todos sabemos— solemos ser bastante competitivos y medirnos mentalmente unos con otros al estar en el gimnasio o practicar un deporte, comparando y presumiendo nuestras cualidades físicas. ¡Haz tu cita! Sin embargo, esto no significa precisamente[…]

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Como hombres, el vello corporal es una de las características que nos hace lucir varoniles, pero ¿qué pasa cuando es excesivo o se encuentra en zonas en donde incluso es muy molesto tenerlo? Uno de esos lugares incómodos es la espalda, pues se trata de un área muy amplia en la que el vello, además de que puede causarnos escozor debido al[…]

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  En esta temporada en que te toca ser el festejado, te regalamos 10 consejos para verte joven y atractivo: 1. Dieta y ejercicio Aunque es un tema recurrente en cualquier lista de recomendaciones para mejorar la imagen, nunca está de más recordarte que eres lo que comes y que una rutina activa ayuda en todos los aspectos de tu vida. Bajarle[…]

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  Cada vez es menos frecuente encontrar a hombres que presumen su vello en pecho, las tendencias en estética masculina han cambiando y ahora la preferencia es lucir un cuerpo libre de vello corporal, al igual que ha sido para las mujeres desde hace varios años. ¡Haz tu cita! Los hombres han tenido que ir buscando y probando técnicas de depilación que[…]

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  Seguramente alguna vez habrás escuchado decir que los hombres pierden peso más rápido que las mujeres y aunque para ellas no parezca algo justo debemos decirte que esto es una realidad. Se ha demostrado que en el corto plazo los hombres pierden peso más rápidamente. ¡Haz tu cita! Esto se debe a que el organismo de los hombres y mujeres es[…]

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