Luego de casi tres meses de confinamiento a causa del coronavirus, seguramente ya habrás adaptado varias actividades de tu vida diaria a las limitaciones que se presentan al estar en casa, aunque es posible que muchas de nosotras le hayamos bajado un poco al ejercicio y descuidado la dieta. ¡Haz tu cita! Así, si después de esta cuarentena has notado que[…]
Muchos son los consejos de salud y remedios caseros que vemos en revistas, artículos de internet o que van pasando de boca en boca, sin embargo, la mayoría de ellos sirven sólo como un complemento de lo que se quiere conseguir. Un ejemplo de esto es la recomendación de tomar agua tibia al despertar, una sugerencia que tiene ciertos beneficios y[…]
Conseguir una figura de reloj de arena es algo que a muchas de nosotras nos obsesiona al grado de recurrir a dietas, ejercicios y productos milagrosos que, sin embargo, en muchas ocasiones no cumplen lo que prometen e incluso pueden llegar a ser dañinos cuando hacemos un empleo desmedido o poco cuidadoso de ellos. ¡Haz tu cita! Ejemplo de esto es[…]
Si ya estás planeando tus próximas vacaciones a la playa, es tiempo de que vayas alistando todo lo que necesitarás para disfrutar al máximo tu viaje, y algo que no puedes olvidar es el depilado de la línea del bikini. Si no has pensado en esto aún, te encuentras indecisa por cuál método optar o simplemente te da un poco de[…]
Si estás embarazada o acabas de tener a tu bebé, probablemente hayas notado que subiste un poco de peso y quieras deshacerte de esa grasa acumulada que empieza a formarse en tu cuerpo debido a cambios hormonales y a que tu ritmo de vida es menos intenso durante la gestación. Así, pensar en tratamientos estéticos no invasivos para eliminar grasa puede haber[…]
Aunque de primera impresión quizás no te parezca muy común la celulitis en las rodillas y te empeñes en eliminar la que aparece en muslos y glúteos, esta parte del cuerpo también es susceptible a acumular nódulos de grasa que crean ese aspecto de piel de naranja que toda mujer quiere borrar de sus piernas. Si has empezado a notar que esta[…]
Nunca falta la amiga que te dice que con la dieta de la luna puedes bajar de peso rápidamente o aquella que te presume que con tan sólo beber jugos nutritivos puedo recuperar su figura en tan sólo unos meses y desintoxicar su cuerpo, o hasta la que te cuenta que nunca tuvo que matarse de hambre y que con una[…]
Ya está aquí el verano y el agradable el calor nos invita a ir a la playa y disfrutar de un baño de sol tendidos en la arena y darnos un buen chapuzón en el agua del mar, pero ¿sabes cómo cuidar tu piel de los efectos negativos de estas actividades? ¡Haz tu cita! Aquí te brindamos algunas recomendaciones para que[…]
La apariencia física es una de las mayores preocupaciones en hombres y mujeres, y no es para menos, ya que se trata de la primera impresión que damos a otras personas y es uno de los principales componentes de la comunicación no verbal. Dicha apariencia se compone de varios elementos como el aseo, la compostura, la personalidad, la forma de vestir,[…]
