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¿Estás planeando un viaje a la playa y no sabes qué hacer para disimular la celulitis? Si bien las tendencias actuales se orientan al body possitive y cada vez más personas van dejando las inseguridades atrás, hay partes de nuestro cuerpo que nos da vergüenza mostrar. ¡Haz tu cita! Si la celulitis en piernas, caderas y glúteos te causa incomodidad, hoy te…
Probablemente más de una vez hayas escuchado la sabia frase “eres lo que comes”. El filósofo alemán Ludwig Feuerbach la dijo en 1804 al presentar su argumento sobre la relación entre la comida y la salud: los alimentos se convierten en sangre, la sangre viaja por el corazón y el cerebro y estos influyen en nuestros pensamientos y emociones. ¡Haz tu cita!…
Las piernas son una parte del cuerpo que refleja nuestros hábitos de vida y salud, además de ser un rasgo de belleza y sensualidad, tanto en mujeres como en hombres. ¡Haz tu cita! Existen cientos de productos en el mercado para destacar y cuidar las piernas, cremas, geles, aceites para masajes, entre otras; pero, si buscas es una solución más eficaz…
Las mujeres que han tenido uno o más embarazos tienen un problema en común: la diástasis abdominal. Esta problemática consiste en la separación de los músculos rectos del abdomen y es causada por el aumento de volumen que se presenta durante el embarazo, y que provoca ese vientre prominente, difícil de ocultar y eliminar aun en las mujeres delgadas. ¡Haz…
¿Estás embarazada? Probablemente los cambios corporales que estás experimentando te hagan pensar sobre cómo será tu apariencia tras el parto: flacidez, estrías, colgajos de piel donde antes había un cuerpo sensual. Pero no te espantes, este periodo es transitorio, especialmente si cuidas tu cuerpo, pero en especial tu busto, puede sufrir muchos cambios durante la gestación y lactancia. ¡Haz tu cita! Durante…
La belleza no tiene límite de edad, y preservarla puede ser un reto ya que, de forma natural, la piel va perdiendo elasticidad, humedad y colágeno, por lo que comienza la aparición de manchas, resequedad, flacidez y otras condiciones que pueden acelerarse al llegar a la menopausia. La buena noticia es que hay formas de verte y sentirte hermosa más allá de…
Por las noches de invierno… en general, cuando sentimos frío, los músculos se contraen y se ponen rígidos, lo que provoca dolores articulares especialmente en las rodillas, caderas, hombros, codos y manos, situación que limita el movimiento y reduce la calidad de vida. La alimentación es clave para tener articulaciones saludables, evitando la acumulación de toxinas derivadas de un exceso de carnes…
El sueño de tener a tu bebé en brazos se ha vuelto realidad, así como el de nutrirlo de amor con tu cuerpo. Tras meses de lactancia materna, o incluso años para las más afortunadas, llega el momento del destete y, conforme tus pechos se van secando de leche materna, observarás cómo van disminuyendo de tamaño para finalmente lucir flácidos y…
Aunque estar embarazada no es pretexto para ganar talla de forma desmedida, es cierto que las condiciones propias de esta etapa favorecen la acumulación de grasa debido a factores fisiológicos que predisponen al cuerpo para aumentar de peso con el fin de tener reservas de energía tanto para la gestación como para la lactancia posterior, además de que también suele ocasionar que…
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