¿Realmente es saludable el consumo de té verde?
Se dice que el té verde es la bebida más saludable porque es rica en nutrientes, pero también, contiene dosis pequeñas de cafeína y L-teanina.
Blog
Ellas — Página 4
Aquí puedes encontrar toda la información útil para conocer todos los tratamientos estéticos para ellas. ¡Haz tu cita en Body Sanctuary!
BIENVENIDAS A NUESTRO BLOG
Página 4
298 artículos disponibles en esta sección.
¿Por qué acumulo grasa en la espalda?
La forma en que acumulamos grasa se da por diversos factores como estilo de vida y hormonas. Conoce por qué podrías estar acumulando grasa en la espalda.
¿Realmente sirven las cremas de ácido hialurónico?
El ácido hialurónico promete ayudar a hidratar, rejuvenecer, rellenar arrugas, dar brillo a la piel y desvanecer líneas de expresión, pero, ¿Cumple?
Alimentos fritos en aire, ¿en realidad son más saludables?
En los últimos años se ha puesto de moda el uso de freidoras de aire como alternativa al uso del aceite, que afirma brindar una textura crujiente similar a la de los alimentos fritos, pero más saludables y con menos calorías que los que se obtienen al freír en un sartén o una freidora convencional, pero ¿Qué tan cierto es esto? Hoy…
Razones para dejar de comer palomitas de microondas
Probablemente, tu plan ideal para el fin de semana es descansar, ver Netflix y disfrutar de un enorme plato de palomitas de microondas. Es bien sabido que este snack es rico en antioxidantes, minerales como el hierro, magnesio, potasio, fósforo, zinc y vitaminas B1, B3 y B6, sin embargo, también es cierto que un consumo excesivo o muy frecuente puede traer…
Beneficios de practicar pilates a largo plazo
La práctica a largo plazo de esta actividad, traerá grandes beneficios para ti, no solo a nivel estético visual, también en estado de ánimo y salud en general.
Ondas electromagnéticas ¿qué es y cuáles son sus beneficios?
En este artículo te explicamos que es la electroestimulación, técnica muy utilizada en tratamientos de terapia física y rehabilitación con grandes resultados.
¿Cuánta agua tengo que beber al día?
Aunque no a todas las personas les gusta, el agua natural es indispensable para mantener una buena salud. En general se recomienda una ingesta diaria de dos litros de agua, pero esta afirmación ha sido refutada como algo poco realista y que no toma en cuenta las necesidades de cada persona. Por ello, hoy te contaremos cómo calcular el agua que debes…
Conoce las frutas más ricas en fibra que puedes (y debes) incluir en tu dieta
¿Padeces estreñimiento crónico y buscas un remedio natural? No hay mejor alternativa que la fruta, especialmente cuando eliges aquellas con mayor contenido de fibra. Este nutriente tiene un gran poder saciante, aporta energía y ayuda a movilizar el tránsito intestinal, aliviando el estreñimiento y facilitando el desecho. Hoy te contaremos cuáles son las frutas con más contenido de fibra para que…
Tu cambio comienza hoy
Agenda una cita de valoración sin costo para que una de nuestras especialistas diagnostique el tratamiento más adecuado para ti.
Atención personalizada en Santa Fe, WTC y Satélite.