Body Fitness

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Reducir medidas, moldear la figura y eliminar la grasa es posible hoy en día con las diferentes opciones que nos ofrece la medicina estética y las técnicas de aparatología, que son cero invasivas, dolorosas y tienen efectos a largo plazo. Cuando la dieta y el ejercicio no alcanzan, podemos recurrir a tratamientos para acelerar el metabolismo y ayudarnos a perder grasa en[…]

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Decidirse a hacer ejercicio es, para muchos, un gran esfuerzo de voluntad que requiere cambios en los hábitos diarios: levantarnos más temprano, beber más agua e incluso modificar la alimentación, pero ¿Qué pasa cuando a pesar de nuestros esfuerzos no vemos moverse la aguja de la báscula hacia abajo? ¡Haz tu cita! En las primeras semanas de hacer ejercicio es muy normal[…]

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No cabe duda que una de las principales preocupaciones de mujeres y hombres alrededor del mundo es su figura y su peso, cuestiones que nos reflejan el estado de salud de una persona; una de las principales búsquedas en Internet es la de trucos para perder peso y adelgazar, como respuesta solemos encontrar miles de consejos “milagrosos”, dietas “mágicas” y cientos de[…]

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