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¿Estás embarazada? Probablemente los cambios corporales que estás experimentando te hagan pensar sobre cómo será tu apariencia tras el parto: flacidez, estrías, colgajos de piel donde antes había un cuerpo sensual. Pero no te espantes, este periodo es transitorio, especialmente si cuidas tu cuerpo, pero en especial tu busto, puede sufrir muchos cambios durante la gestación y lactancia. ¡Haz tu cita! Durante…
Con el paso del tiempo, la producción de colágeno disminuye y el estado de nuestra piel comienza a reflejarlo. Esta proteína estructural es la más importante de la dermis, ya que interviene en el buen estado de las articulaciones, huesos, músculos, encías y dientes; además se encuentra en otras estructuras y tejidos. ¡Haz tu cita! Alrededor de los 30 años, a veces…
La dieta vegana balanceada ha demostrado incrementar la energía, hacer que la piel luzca más joven, además de mejorar la digestión y evitar el cáncer de colon.
La higiene de manos es una de las recomendaciones más importantes en la lucha contra la COVID-19, cuyas vías de acceso son ojos, nariz y boca, y una forma frecuente de llevarlo al cuerpo es por contacto con superficies contaminadas. En los últimos meses más personas han incrementado la periodicidad con la que lavan sus manos, usan gel antibacterial con alcohol, spray…
El no poder conciliar el sueño tiene repercusiones en muchos aspectos de la vida, el insomnio potencializa la capacidad de acumular tejido adiposo.
Hoy te contaremos qué alimentos debes evitar para mantener tus brazos delgados y firmes, o bien, para adelgazarlos si ya estás sufriendo las consecuencias.
El yoga es una práctica milenaria, que nació hace más de cuatro mil años en la India como un método de meditación para conectar la mente y las emociones.
Hoy te contaremos cómo cuidar del órgano más grande que es la piel, desde la alimentación y la higiene para que mantengas tu piel saludable, joven y firme.
Antes de que sucumbas a la tentación, acompáñanos a leer porque hoy te contaremos algunos errores frecuentes que cometemos al tratar de bajar de peso.
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